Gravidanza, lo sport riduce il rischio di dolori pelvici

Gravidanza, lo sport riduce il rischio di dolori pelvici

lo sport riduce il rischio di dolori pelviciUn nuovo studio pubblicato su British Journal of Sports Medicine, suggerisce alle mamme che voglio avere un bambino di fare sport al fine di ridurre il rischio di dolore pelvico.

Lo studio, nello specifico, indica di praticare jogging ed esercizi con la palla e aerobica almeno 3 volte la settimana.

Fonte: Lo sport riduce il rischio di dolori pelvici

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