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Dimagrimento e sport

Soluzione per un dimagrimento efficace, scorri in basso e scopri i dettagli

presentazioni

INTRODUZIONE

Grazie alla mia professione di preparatore atletico ed alla mia qualifica di tecnico per alimentazione e integrazione nello sport ho sviluppato il METODO DRM® che sposa l’attività fisica ad una corretta alimentazione.

 

calendario

 

IL PROGRAMMA

IL PROGRAMMA è personalizzato. Ogni atleta sarà analizzato nelle proprie abitudini, nel proprio fisico e la disponibilità di tempo per l’attività fisica.

 

 

 

 


 

 

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L’ALIMENTAZIONE

L’ALIMENTAZIONE nel METODO DRM® di dimagrimento costituisce una componente essenziale per una riduzione di peso senza dare una stretta infernale alla propria dieta o con “intrugli chimici” vari. Dall’analisi della struttura fisica, sarà indicata una corretta e personalizzata dieta da seguire.

 

L’ATTIVITA’

L’ATTIVITA’ sportiva in perfetta sinergia con la dieta, anch’essa non avrà un regime infernale bensì mirata allo scopo, personalizzandola, studiando l’analisi sulla struttura fisica, alla forma fisica (se utente sedentario o allenato) e infine seguendo la propria disponibilità settimanale da dedicare all’attività fisica.

 

 

 


Scopri di più: www.dietadellosportivo.it