dieta-personalizzata

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La dieta personalizzata, equilibrata ed efficace del nutrizionista sportivo dott. Massimo d’Angelo. Spiega con esempi come sono composte le sue tabelle nutrizionali, la differenza tra una tabella sviluppata attraverso un mero calcolo delle calorie a quella di un calcolo esatto dei macro e micro nutrienti al fine di rendere il piano nutrizionale effettivamente personalizzato per il soggetto e il proprio stile di vita.