18 Ago Tumore al colon retto la dieta incide per il 38,3%
Uno studio ha dimostrato che tumore del colon retto è quello che risulta essere maggiormente correlato alla dieta, ben il 38,3 per cento del totale dei casi....
Allenamento
16 Ago Colesterolo buono (HDL) troppo elevato è pericoloso
Valori di colesterolo "buono" Hdl alti aumenta il rischio cardiovascolare. Coloro che hanno un colesterolo Hdl superiore a 60 miligrammi per decilitro, il rischio di infarto o morte improvvisa per cause cardiovascolari raddoppia rispetto a valori Hdl più bassi, compresi tra 41 e 60....
12 Ago Celiachia i sintomi | Glutine
Mangiare alimenti gluten free buoni e nutrienti è la chiave per mantenere, ritrovare la salute e un atteggiamento positivo. Siate pazienti con voi stessi nel momento in cui adottate questo nuovo stile di vita e ricordate che il vostro obiettivo ultimo consiste nel tornare sani e...
21 Apr Composizione corporea ideale | Analisi BIA
Con la bioimpedenziometria è possibile analizzare la propria composizione corporea al fine di verificare la percentuale di massa grassa e altri dati che aiutano il nutrizionista ad effettuare un piano nutrizionale personalizzato ottimizzando la composizione corporea per lo stile di vita del paziente (o per...
09 Gen Come salvaguardare vitamine e minerali nella cottura delle verdure
Posted at 22:52h
in Alimentazione
Ad accezione di alcuni cibi, i vegetali non vanno mai lasciati troppo a lungo immersi nell’acqua: sali minerali e vitamine si possono sciogliere perdendo così una parte delle loro proprietà nutritive....
06 Gen Glicemia alta dopo una corsa
Posted at 22:09h
in Salute
In un soggetto normale, durante l’attività fisica il livello di insulina, che regola con altri ormoni il metabolismo dei glucidi, si riduce, e viene attivata la produzione di glucosio...
28 Dic Sazietà: Le regole ed i cibi che aiutano la sensazione di sazietà
Posted at 23:22h
in Alimentazione
Un pasto saziante, è un pasto bilanciato tra carboidrati a basso indice glicemico, proteine e la giusta quantità di fibre e grassi. ...
24 Dic Malattie della pelle e freddo
Posted at 15:36h
in Salute
Psoriasi, dermatite atopica e seborroica, sono una delle principali malattie della cute che possono peggiorare con l’arrivo dell’inverno. Alcuni accorgimenti possono fare la differenza....
21 Dic Fegato grasso: Nitrato come prevenzione
Posted at 23:59h
in Alimentazione
Il Karolinska Insitutet, ha studiato gli effetti terapeutici del nitrato alimentare, che si trova in alti livelli nelle verdure a foglia verde, sulla steatosi epatica associata alla sindrome metabolica. Il nitrato alimentare ha impedito molte caratteristiche della sindrome metabolica e della steatosi epatica sviluppatesi nei...
21 Dic Diete fai da te su Google [PODCAST]
Posted at 23:33h
in Alimentazione
Cercare la dieta personalizzata su Google sembrerebbe essere diventata la pratica più diffusa tra gli italiani che vogliono perdere peso, soprattutto sotto Natale...